SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • ###Dziennik Tech'aviego.###

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - lydki 3 x 15 Sroda - wyciskanie na plaskiej(sztanga) 3 x 5 - rozpietki 3 x 10 - wyciskanie w staniu 3 x 8 - triceps 3 x 8 - brzuch 3 x 10 Piatek - - martwy ciag 3 x 5 - wyciskanie nogami na suwnicy/wykroki/wchodzenie na stopien 3 x 10 - podciaganie na drazku/wyciag pionowy 4 x max / 4 x 6 - biceps (inne,niz w A1) 3 x 8 - lydki (jw) 3 x 15

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13316 Data: 2012-04-11 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Czystej nie brałem, bo ponoć działanie zupełnie inne, niż w gotowych pre workoutach. Możliwe, że niektóre substancje pompują geranium.

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Ok. Niektórych sparingów nie mogli opublikować bo się reprezentanci czy instruktorzy tamtych systemów nie zgodzili, ale nastawienie w jkd na walke jest zupełnie inne niż tradycyjnych sztukach walki czy też w mma czy boksie. Nastawienie jest takie że bijesz się jakbyś był na ulicy więc wymiany nie są wskazane i wolno robić wszystko, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 2017-04-15 22:38:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o tym bo mówię o ustawieniu ciała i pisakem o stosowaniu pracy stóp w userzebiach również w linku w którym podałem z filmikami. Ułożenie rąk w gardzie bez rękawic jest inne niż w rękawicach, bo na ulicy nie masz rękawic a nawet w mma też nie masz grubych rękawic by się a nimi zasłonić. ;-) I.kto tu jest placek, ptysiu.:-D A jak nie masz [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 2017-04-17 21:45:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    byle dostać moda z tym wyśmiewaniem zawsze tak będzie, to nie jest bravo forum, a wy chcecie takie zrobić jestem jednym z operatorów forum bravo.pl, tam jest zupełne inne podejście do sprawy i nie widze tutaj żadnych osób, które nadawały się do pełnienia roli operatorów w tych działach, na forum jest stanowczo niski poziom kultury w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2003-03-22 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nizej? I głupia, tak sie przejęłam nagrywaniem, ze zapomniałam sztangę złamać! A normalnie mam to juz obczajone... Tak samo zdejmowanie z racka - tutaj mnie zaskoczyło, inne niż dotychczasowe. Ale bedzie próbowane - dziękuje za uwagi i filmik. Zastosuję jak umiem:) Oglądałam siady Jezoo, żeby podpatrzeć lepszych - jaka jest głębokość jego [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 10:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi+plecy !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Niedziela " jak uważasz " tutaj też bym chciał Klata/Bic/Tric Zrezygnuje na razie z Niedzielnego breka... Tak więc Sołtys znów zdaje się na Ciebie, jakie cwiczonka byś tam wrzucił, bo pewnie inne niż w Środe mam. Musze coś z tymi łapami zrobić bo mam 43 w łydce, 66 w udzie a 37 w łapie Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2011-02-26 00:48:44

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2011-02-26 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mam nadzieje ze jeszcze troche bedzie sie to utrzymywac) ale micha masowo mocno, żeby było na czym podrosnąć do pelnej wycinki trzeba poczekać na ładną pogode, bo aero inne niż na świeżym powietrzu są zbyt monotonne na dłuższą mete dziś rano kombinowałem tak: taboret 45 unoszenia nóg+spięcia pompki+wiosło hantlem łącznie tym sposobem prawie [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnika. Ale czy faktycznie nie dałoby się mimo wszystko zastosować tutaj sparringu, tylko po prostu na tyle zmodyfikowanego, żeby nie zaczynało się z tego robić "coś innego"? Przykładowo komplet ochraniaczy (tak, żeby można było stosować i łokcie, i kolana, a przy okazji relatywnie mocny kontakt) i sparring nie na zasadzie "mamy 3 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10071 Data: 2015-07-22 11:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, to zdecydowanie należy wpisywać pojedyncze produkty. Wpisując "omlet" i biorąc jakiś z bazy posiłków wprowadzasz randomowe wartości odżywcze, które mogą być zupełnie inne niż te w Twoim omlecie. Przecież Ty możesz użyć 2 jajka, a ktoś inny 4. Ty możesz zrobić omlet bez mąki, a ktoś może dać mąkę. To samo z zupą. Opcji jest bardzo dużo i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-09-05 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie, gdy nie będzie mi się chciało jeść-aż tak to proces, ale jestem już w miejscu gdzie moje poczucie własnej wartosci, czy postrzegania swojego ciała są diametralne inne niż jeszcze chociażby rok temu, teraz przychodzi czas na kolejne kroki, rozprawkę z starymi nawykami....dam radę!!! dziękuję za każdą Waszą uwagę! Magda Tobie za [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300g + kasza gryczana 100g INFO: Cardio rano na czczo po kawie,było ok.Wieczorem trening na publicznej siłce, wziąłem aparat i nagrałem co nieco,trochę za szybko faza negatywna.Ciężary inne niż do tej pory i muszę się przestawić,Przy wyciskaniach ręce mdlały i brakowało sił,nie wiem jak sobie z tym radzić.Po treningu wymęczony że szok.Dieta ok.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16210 Data: 2013-11-28 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miejscu w strefe 130 - 150 - bedzie bezpiecznie ulokowana w tlenie. 110 to skrajne lenistwo, bez wartosci treningowej. Pamietaj ze strefy dla wysilku na rowerze sa nieco inne niz dla biegu np. Ogolnie - znacznie trudniej zmeczyc sie na rowerze - mam na mysli zmeczenie kondycyjnie - a nie miesniowe, bo to dwie rozne sprawy. Na rowerze pracuje [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pedagogiem. Chętnie z niej skorzystam i wyciągnę odpowiednie wnioski tak aby następnym razem nie wypaść w Twoich oczach groteskowo. no wiesz dla mnie oskarżanie kogoś śmiesznościa i kwitowanie jego wypowiedzi głupotami tylo dlatego że są inne niż Twoje poglądy zakraja o obrazę, no ale może to kwestia innej wrażliwości więc bez nerwów

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Gumiś spokojnie. jestem na parę dni w domu,dostałem wezwanie do wojska na 8 października i muszę załatwić jakoś by nie musieć przyjeżdżać. no i wreszcie żarcie inne niż kfc. btw dobry monitor 22-22+ cali, za rozsądną cenę jakiś, matowy? od błyszczącej matrycy na laptopie bolą mnie oczy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amerykanskie odzywki sa inne niz np kupisz w Polsce tam takie specyfiki znajdziesz w normalnych odzywkach ktore sa dostepne wszedzie ze nie dziwne ze rosna jak na drozdzach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jakby dalej bolało to żeby się za rok pojawić. I tu moje pytanie, co o tym sądzić, może miał ktoś może taki ból, bo być może to tylko zwykłe nadwyrężenie, ale nie chciałbym też dalej narażać barku na poważniejsza kontuzje. I jeszcze jedno pytanie, jakie ćwiczenia doradzacie na klatkę piersiową inne niż pompki. Z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zaczyna więc teraz trening specjalistyczny(biegi, pływanie, rower) pod te dyscypliny. 1. Start mam w pierwszej połowie Czerwca 2. Dystans 1/4 Ironman proporcje troszkę inne niż w Olimpijskim ale dystans porównywalny. (1km pływanie jeziorem, 45km rower, 10,5 km bieg) 3. tak trenuje raz na tydzień/dwa na rowerze typu spinning, teraz roztopy [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 00:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam znajomych w Berlinie. Niby normalna, polska rodzina, ale tak naprawde to są odizolowani od wszystkich, tak na wlasne zyczenie, bo tak sie tam po prostu zyje. Zycie rodzinne, towarzyskie jest tam zupelnie inne niz w Polsce, ludzie sie raczej nie zapraszaja do domow, wolą knajpy itd. Mysle, ze Twojego brata tez to dotyczy; zobacz, mieszka w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10290 Data: 2004-07-18 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Metanabol

    Post
    Doping

    Nie chcę się z tobą sprzeczać... Wracając do sprawy. Dobra załóżmy że kupię winstrol w ampułkach czy jego działanie będzie inne niż tego w tabletkach? Nie wiem będzie mocniejszy niż tabletki? Co myślisz nad dorzuceniem do tego omnadrenu? albo deki?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-27 12:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)